跟家人一講就卡住？

為什麼越親近的人越難溝通？

對外人會客氣，對家人反而容易想到就說、急著講道理。以下整理自 NLP 心想事成學院《NLP 人性溝通術》初階課 2026 年 9 月的課後問卷，學員的話都是原文節錄。

學員回家後的真實練習

「昨天回家馬上就打電話給媽媽要練習以終為始，就開始聊到親子關係……也很順利的引導媽媽說出選擇的關鍵字。」

—— 鄭〇傑，初階學員

「這堂課光是第一天就帶給我跟媽媽關係的大突破。」

—— 鄭〇傑，初階學員

學員提到最有用的方法

一、讚美先說，建議比較聽得進去

「讚美可以繞過意識，進到潛意識裡。讚美是講給潛意識聽的。意識只要不阻擋，他人就比較願意跟你聊天。」

—— 洪〇嬴，初階學員（和女兒一起上課）

二、每個人接收訊息的方式不一樣

「原來隨時隨地只要跟人說話，不管是開會，讚美，聊天都能運用 VAK 讓每個不同的感官型的親友，都能接受到我想表達的！」

—— 王〇萍，初階學員

三、看見對方行為背後的好意

「原來當我太在意自己的感受時，反而容易忽略對方的正向意圖。」

—— 吳〇平，初階複訓學員

整理

• 卡點：一開口就講道理、給建議
  做法：先讚美，再說建議
• 卡點：同一句話，有人聽得懂有人聽不懂
  做法：依對方是看、聽、還是感覺型，調整說法（VAK）
• 卡點：對家人的行為感到不舒服
  做法：先想想他背後的好意是什麼

以上是學員的個人分享，每個家庭的狀況不同，實際效果因人而異。

常見問題

可以跟家人一起上課嗎？

有學員是和女兒、和先生一起來上課的。報名方式請洽 LINE 諮詢。

VAK 是什麼？

學員在課堂上學到，每個人接收訊息的習慣不同，有人偏視覺、有人偏聽覺、有人偏感覺，說法跟著調整，對方比較容易接收。

沒有基礎可以學嗎？

可以先從兩小時的線上入門課開始，課程說明寫明「零基礎也聽得懂」。

下一步

想先體驗看看？可以從兩小時的線上入門課開始。